检测血脂需要进行8~10小时的空腹。

为了进行血脂检测，应该在前一天晚上10点之后停止进食，保持8~10小时的空腹状态。进食后会导致血脂水平升高，尤其是甘油三酯含量增加，从而对检测结果产生影响。然而，过长时间的空腹也不建议，以免过度饥饿刺激体内储存的脂肪释放，导致甘油三酯含量上升，从而影响检测的准确性。

此外，在进行血脂检测前的三天，应该正常饮食，以清淡易消化的食物为主，多摄入新鲜的蔬菜和水果，避免高脂肪、高油腻和高热量的食物，以免影响体内甘油三酯含量，导致检测结果出现误差。在检测前也应避免饮酒，因为酒精热量较高会对检测结果产生影响。在血脂检测当天，需要注意避免剧烈运动，以免影响血脂浓度。建议在抽血前先原地休息5~10分钟，等待身体完全平静后再进行抽血，这将有助于获得准确的检测结果。