刘国凯
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经常掰手指手指会变粗吗？
发布时间：2023-09-04
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当我年轻的时候，我喜欢和那些男孩一起玩。他们一直喜欢打响指，所以我以前也有打响指的习惯。这几天发现手指关节比正常女生粗。我经常掰手指会导致手关节变粗吗？我该怎么办？
经常打响指会导致手部关节变粗。通常情况下，建议尽量不要折断手指关节，这样可能会造成韧带松弛，容易导致脱位或骨折。饮食方面，可以多吃蹄筋类食物，每天晚上用热水泡手。尽量少喝咖啡和浓茶，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。
经常弹手指会导致关节囊增厚，久而久之就会导致关节囊真正增厚。而且局部关节之间有慢性关节炎的可能。虽然没有出现关节疼痛等异常情况，但由于受到不良刺激的影响，局部组织会形成增厚状态。在这种增厚的状态下，恢复时间相对较慢，同时在老年期可能会诱发炎症和疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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