迟骋
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婴幼儿的营养需要注意哪些问题
发布时间:2023-09-07
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婴儿营养需要注意哪些问题?
婴幼儿的营养一定要注意全面均衡的摄入。不要让宝宝养成挑食的坏习惯。平时多注意补充钙、锌等微量元素的摄入。可以多吃富含优质蛋白质的食物,如鱼虾、瘦肉、坚果、核桃等。还可以多吃新鲜的水果蔬菜,防止宝宝上火便秘,养成良好的家庭氛围,保持饮食多样化,营养全面。
平时给宝宝补充维生素D可以促进钙的吸收,对宝宝的生长发育有帮助。另外要注意营养均衡,观察宝宝的身长体重是否达标,宝宝的智力发育是否滞后。平时要观察宝宝是否有胀气、便秘等症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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