以下是清热解毒的一些常见中草药：

- 金银花：具有抑制皮肤致病真菌、抵抗流感病毒和多种致病细菌的作用。在感冒药中扮演重要角色。但对于虚寒体质或出现腹泻症状的人来说，不宜食用。一般情况下，患者可以放心服用金银花，因为它的副作用较小。

其他一些用于清热解毒的中草药包括蒲公英、蒲地蓝、穿心莲、大青叶、野菊花和白花蛇草等。此外，还有一些中成药可供选择，如银翘解毒丸、四季抗病毒口服液、蓝芩口服液、黄连解毒丸、莲花清瘟胶囊和牛黄解毒片等。

具体的用药情况应根据临床症状，并在面诊医生指导下进行。请勿自行盲目用药，因为错误的用药可能对身体造成伤害。

综上所述，清热解毒的中草药有多种选择，但不同的患者需要根据自身情况选择适合自己的药物。如果无法确定应该服用哪种药物，建议就医并在医生的同意下使用相应药物。一般人群可以选择金银花和蒲公英来清热解毒，因为它们的作用效果明显，并且通常没有副作用。希望这篇回答能够对您有所帮助！