腺瘤样增生，通常指的是非典型的腺瘤样增生，属于一类细胞病变性疾病，与不良的生活习惯密切相关。

腺瘤样增生是常见的腺上皮良性肿瘤性变化，大致可分为囊腺瘤、纤维腺瘤、多形性腺瘤和息肉状腺瘤等四类。腺瘤样增生发生在腺上皮处，导致病理学形态上的肿瘤样改变。对于较小的瘤体，通常只需要按医生建议进行定期复查，无需进行特殊治疗。但如果出现不适症状或者瘤体较大，建议及时进行手术治疗。此外，尽管腺瘤样增生恶变的可能性较小，但仍然存在一定的恶变倾向。尤其是有家族患癌史的女性，患癌的风险相对较高。

建议腺瘤样增生患者在手术后遵循医生的建议定期复查，一般每三个月复查一次。如果存在高风险情况，可能需要进行病理穿刺活检。此外，建议日常保持良好的心情，避免长期抑郁、过度压力或情绪不稳定等情况。