外阴丹毒是一种由细菌或真菌感染引起的皮肤病，常见于女性。以下是一些可能有助于缓解外阴丹毒症状的方法：

1. 保持局部清洁干燥：使用温和的肥皂和水清洗外阴区域，避免使用过度刺激性的洗涤剂。

2. 避免穿紧身裤或内裤：穿紧身裤或内裤会导致细菌滋生，从而加重症状。

3. 使用抗真菌药物：如果您的外阴部位已经感染了真菌，可以考虑使用抗真菌药物治疗。请咨询医生并按照医生的建议使用。

4. 保持良好的卫生习惯：定期更换内裤、洗澡、清洁皮肤等，有助于减少细菌感染的发生。

5. 避免性行为：性行为会增加细菌传播的风险，所以在性行为时请务必采取安全措施。

如果您的外阴丹毒症状严重或持续时间较长，请及时就医并按照医生的建议进行治疗。希望对您有所帮助！