如果您感冒鼻塞咳嗽有黄脓痰，建议您采取以下措施：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助稀释痰液，缓解症状。

2. 用盐水漱口：将适量的盐放入温水中，加入少量蜂蜜或者生姜末，用来漱口。可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。

3. 使用抗生素药物：如果症状较为严重，可以考虑使用抗生素药物治疗。

4. 注意休息：保持充足的休息和睡眠，避免过度疲劳。

5. 加强锻炼：适当的运动可以促进身体的代谢和排毒，缓解症状。

请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案需要根据个人情况而定。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。