缺铁性贫血患者在使用铁制剂时应当在医生的指导下进行。对于婴儿来说，最好在两餐之间服用，以促进铁的吸收。铁质可能对胃粘膜有刺激作用，因此服用后可能会引起恶心和呕吐。同时，需要避免与牛奶和钙片同时服用，也不宜用茶来服用，以免影响铁的吸收。

以下是一些适合缺铁性贫血患者的食物：

1. 胡萝卜：胡萝卜富含维生素B和C，并含有一种特别的营养素——胡萝卜素，对补血非常有益，是贫血患者最适合食用的食物之一。

2. 发菜：发菜的颜色很黑，含铁量较高。煮发菜汤或将其用于烹饪菜肴都可以有助于补血。

3. 金针菜：金针菜含铁量最高，比普通的菠菜高出20倍，富含维生素A、B、E、C、蛋白质、脂肪和秋水仙碱等多种营养素。

4. 龙眼肉：也称为桂圆肉，除了含有丰富的铁质外，还富含维生素A、B以及葡萄糖和蔗糖等成分。

5. 面筋：面筋富含丰富的铁质，非常适合缺铁性贫血患者食用。

6. 菠菜：菠菜是最常见且著名的补血食物之一。菠菜富含铁质和胡萝卜素，因此是补血蔬菜中的重要成员。缺铁性贫血患者除了食用补血蔬菜外，还可以增加摄入较深颜色的食物，如红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等。

请注意，在饮食调整方面，建议在专业医生的指导下进行，并结合个体的情况和医疗建议进行合理的治疗。