在平时也是很容易就能够看见疾病的，在这些上面咱们大家要有自己的一些发现，尤其是出现耳鸣对老人会有伤害和影响的，但咱们大家了解好这些之后更是要进行补锌来进行预防，那么，补锌也可以预防老年耳鸣?下面就和专家解答吧。

锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。英国学者研究资料表明，老年性耳鸣的病人，血清中的锌浓度偏低者占1/3。这些病人除耳聋外，味觉或嗅觉也不同程度受损。经补锌治疗3-6个月，约30%病人的听力得到改善(听话不打岔了)。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。对于耳鸣的药物治疗通常是改善微循环，营养神经治疗，常用的药物有：弥可保、ATP、敏使朗、金纳多、诺迪康等。此外，规律生活，不熬夜，排解压力等也很重要。

对耳鸣的预防千万不可以耽误，如果耽误了，错过了治疗耳鸣疾病最佳的时机，那没后果就非常的严重了，有些患者就应为这种情况导致最后成为耳聋，这后果是相当严重的，谁都承担不起，所以，我们要对老年耳鸣通过补锌的方式进行有效的预防，避免老年耳鸣疾病的发生，是患者的生活受到严重的影响。

上面给我们说的就是疾病出现以后的预防方法，对于这些咱们大家要做好了解，同时还是要提醒人们要积极来选择正确的预防，领悟这些以后在解决。