咽炎的存在是比较常见的，较为轻的疾病一般前期都是吃药治疗，严重的一般都要进行手术治疗，治疗咽炎的路程是比较漫长枯燥的，咽炎严重的折磨了我们的呼吸道，我们一定要想尽将咽炎疾病治愈，那么针对咽炎如何治疗!

咽炎的自我疗养发是比较随便的，咽炎的自我疗法有哪些?

1、按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位几十次，坚持一段时间，病情可大为好转，一年后基本康复。

2、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

3、舌根运动法治咽喉炎

咽炎的治疗方法介绍的也是相对比较详细的，只有这样我们才能真正意识到咽炎治疗的重要性，自我疗养法还是比较管用!希望不要放弃治疗!