扁桃体肿胀可导致疾病的发生。这种情况常伴有咽喉痛和吞咽困难，因此需要及时处理。只有找到病因并进行治疗，才能更好地康复。那么小孩扁桃体1度肿大是否严重呢？

小孩扁桃体1度肿大并不算严重。扁桃体在4到10岁之间发育到达高峰，随后逐渐退化，直到14到15岁基本消失。扁桃体炎多见于年长儿，而咽扁桃体（又称腺样体）在六个月大时已经发育完全。它位于鼻咽的顶部与后壁的交界处，如果腺体肥大严重，可能是小儿阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的重要原因。孩子扁桃体1度肿大时，平时需要注意避免着凉感冒，并减少与感冒患者的接触。随着年龄的增长和免疫力的增强，扁桃体会逐渐萎缩。

建议当扁桃体发炎时，提高抵抗力，并积极参加室外活动进行体育锻炼。对于免疫力较差的孩子来说，尤其需要积极运动，以促进血液循环和身体废物的排出。只有提高免疫力，才能有效缓解扁桃体发炎的症状。

此外，在日常生活中保持良好的生活饮食习惯也非常重要。希望这篇回答能对您有所帮助。