近10%的儿童会遭受偏头痛的危害，儿童发病期间太阳穴两侧会出现搏动性的疼痛，持续时间在2-24小时左右，并且伴随着呕吐、食欲不振、视力模糊等症状。家长可以在孩子发作的时候，给他按摩太阳穴、用热水浸手或者用冰袋冷敷头部等等，可以达到缓解疼痛的作用。

不要以为偏头痛是成人的专利，有部分儿童也会遭受偏头痛的折磨，而且反复率高，发病时间少则两小时，多则一天。除了极致的头疼外，还会导致儿童患者出现呕吐、肠胃不适、胸闷等情况，需要及时缓解和控制。那么，儿童偏头痛发作怎么办呢？

1、按摩太阳穴：儿童偏头痛以太阳穴为集中点，所以通过正确的按摩手法可以缓解患者的不适。最好在早上醒来或者晚上上床睡觉之前，双手中指围绕太阳穴转圈揉动，持续七八分钟，偏头痛的症状可以大大减轻。

2、用热水泡手：如果孩子偏头痛发作，可以让他用热水浸泡双手。水温不用太高，以手入水后能忍受为宜，时间持续半小时，这样可以使双手的血管扩张，减少脑部的血液，从而让头疼的症状得到缓解。

3、冰袋冷敷头部：把冰块用毛巾包好敷在头痛明显的部位，等到头部的血管收缩之后，情况自然就会有所好转。条件允许的话，可以在冰敷完之后休息一会儿，在安静或者光线较暗的房间睡半个小时，效果会更好。

4、梳摩痛点：家长在孩子头痛的时候，用十个指尖放在孩子的头痛部位，像用梳子梳头发那样快速的轻揉，大概三分钟就可以起到止痛的效果了。

5、毛巾缠头：用毛巾缠住头部的目的就是阻止脑部的血管扩张，这样可以抑制疼痛的蔓延和加强。但是裹毛巾的时候不要太紧，头部紧松合适就行。

儿童偏头痛不但影响到脑部的血液循环，也会让孩子出现呕吐、肠胃不适等症状，严重降低了食欲，阻碍了身体的发育。在孩子偏头痛发作的时候，家长一定要掌握正确的方法，帮助他缓解疼痛的症状，平时不要让孩子有太大的压力，以免偏头痛复发。