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沈涤华
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知识库 幼儿缺铁钙锌怎么办
幼儿缺铁钙锌怎么办
发布时间：2023-09-08
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我孩子现在才五岁，身体也不太健康。请问孩子缺铁缺锌怎么办？

首先你要确定你的宝宝缺乏这些微量元素，然后你可以去正规药店买一些药来补充。最好的方法是食疗。多吃动物肝脏和瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、粗粮等。这些高蛋白、高维生素的食物可以经常带孩子出去晒晒太阳，可以促进钙的吸收，还可以带宝宝去公园玩。

因为孩子正处于生长发育的高峰期，需要更多的营养素和微量元素。由于饮食不当、消化不良、偏食、疾病等因素，更容易引起微量元素缺乏。一旦孩子出现缺铁、缺钙、缺锌的情况，需要及时做微量元素的相关检查。严重缺乏者需要服用一些补充微量元素的药物，并定期检查，以免影响生长发育。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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