荣春红
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腰部肌肉痉挛怎么办？
发布时间：2023-09-17
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我不能忍受晚上打球少于5分钟。一躺上去，腰肌抽搐，差点摔倒。我不得不离开球场休息。现在在边线休息，但是肌肉还是酸痛，动不了。腰部肌肉抽搐怎么办？
根据你对外伤引起肌肉痉挛症状的描述，首先建议你绝对卧床休息，然后口服活血止痛的药物进行治疗。局部疼痛可以通过中医理疗来治疗。也可以敷止痛药缓解症状。如果症状还是没有缓解，建议你尽快去医院。以免耽误病情。
你好，根据你描述的情况，你现在的腰部痉挛主要是一些剧烈运动和后期刺激引起的。所以建议你在做剧烈运动之前还是需要做一些适当的运动，同时减少活动量。必要时需要使用一些活血化瘀、消肿止痛的药物，或者按摩腰部。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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