通常，当脖子左侧出现肿块并伴有疼痛时，可能是由于皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或甲状腺结节等原因引起。下面对具体情况进行分析：

1. 皮脂腺囊肿：

当颈部皮脂腺无法将分泌的皮脂正常排出毛囊口时，会导致皮脂在腺体内积聚形成囊肿。如果囊肿较大，会在皮肤表面形成凸起，并对周围组织施加压力，引起疼痛症状。可以在专业医生的指导下通过囊肿切除手术将囊肿完全摘除，以改善症状。

2. 淋巴结肿大：

当受到细菌、病毒、真菌等病原体的感染时，淋巴结可能会增大。这种肿大通常出现在浅表淋巴结，例如腋窝、腹股沟和颈部等部位，形成可以触摸到的椭圆形包块。建议按医生的指示使用抗生素进行治疗，常用药物包括硫酸庆大霉素片、氨苄西林胶囊、盐酸多西环素胶囊等，以促进症状缓解。

3. 甲状腺结节：

甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中形成的团块。当进行吞咽动作时，结节会随甲状腺上下移动，并伴有结节周围疼痛、咽喉部异物感和水肿等症状。建议按医生的指示使用促甲状腺激素进行治疗，常用药物包括左甲状腺素钠片、甲状腺片、卡马西平片等，有助于控制促甲状腺激素水平，防止结节进一步增长。

此外，淋巴结结核等疾病也可能引起类似症状。如果出现不适症状，建议前往医院进行详细检查，并在医生的指导下进行治疗。