人们常说，眼睛是心灵的窗户，透过它我们可以观赏到世界上的一切美好事物。如今，我们可以在街上随处看到佩戴眼镜的人。长期以来，这已经对外貌产生了严重的影响，并给生活和体育活动带来了许多不便和限制。那么，我们应该如何治疗近视呢？

治疗近视的方法可以分为手术和非手术两种。对于度数较低的患者，非手术治疗通常推荐配戴OK晶状体，也被称为角膜塑形镜片，这是一种被广泛认可的有效预防和控制近视持续发展的方法。对于超过18岁的患者，手术治疗也是一个选择。在进行手术之前，患者需要咨询医生进行评估，以确定患者是否适合进行近视矫正手术。由于近视矫正手术是可逆的，如果患者的近视随着年龄增长而恶化，可以进行适当的更换手术。

为了预防近视，我们需要养成良好的阅读习惯。在阅读时，应该保持坐姿端正，眼睛距离书本保持约一英尺的距离，环境光线适中，既不要过亮也不要过暗，这样可以避免近视引起的眼睛疼痛和不适。不论是阅读、学习还是看电视，每隔一段时间要放松眼睛，注视远处，以防止近视的发生。

在日常生活中，建议经常进行眼部保健操和按摩穴位，这可以有效缓解眼睛疲劳，预防近视的发生。此外，合理饮食也很重要，多摄取一些对眼睛有益的食物。希望这篇回答对您有所帮助。