眼睛发红充血可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 过敏：如果你对某种物质或者食物过敏，那么它就会引起眼睛发红、充血等症状。

2. 感染：细菌、病毒等可以通过感染引起眼睛发红、充血等症状。

3. 眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等，这些疾病会导致眼睛发红、充血等症状。

4. 药物副作用：有些药物会引起眼睛发红、充血等症状。

5. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体疲劳，从而影响到视力和健康。

如果你的眼睛发红、充血严重或伴随其他症状出现，建议及时就医。医生可以根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。