流感疫苗的打针频率和时间对身体有影响，需要考虑多种因素来做出判断。

1、积极的影响

当满足以下条件时，流感疫苗通常对身体有益：没有禁忌症，符合接种条件，并在流感高发前或期间接种。在这种情况下，正常接种流感疫苗有助于提高身体的抵抗力，降低感染的可能性。

2、负面的影响

如果存在禁忌症或者过度频繁地接种流感疫苗，可能会导致药物耐药性，降低疫苗的预防效果。此外，可能会出现低热、接种部位疼痛等不良反应。

总结起来，流感疫苗对身体有益与否取决于多个因素，包括接种时间、接种频率和个人健康状况。在满足适宜条件的情况下，正常接种流感疫苗有助于提高免疫力，减少感染风险。然而，过度接种或存在禁忌症可能会产生负面效果。因此，在决定是否接种流感疫苗时，应咨询医生并根据个人情况做出明智的选择。