王伟
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为什么春天易长青春痘
发布时间:2024-03-21
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为什么春天易长青春痘?春天来了,天气渐渐变暖,万物开始复苏、生长,青春痘也不例外,临床上有很多青春痘患者都是春季发病或病情加重,那么,为什么春天易长青春痘呢?下面就有上海华肤皮肤病医院专家来告诉大家。
一、气温不稳
春季气温上升,皮脂腺逐渐恢复分泌机能,不稳定的气候以及温度、湿度的变化让肌肤无法适应,皮脂分泌与肌肤水分很难保持平衡,容易出现皮脂失调的现象。
二、冬季损伤
肌肤经过冬季的损伤,在春季会加快更新,如果不注意清洁,就会导致肥厚角质堆积、毛孔阻塞,影响表皮的新陈代谢,阻碍皮肤自由呼吸。
三、肌肤免疫力下降
春季气候转温,外出机会增多,特别容易受到外界刺激的侵袭,而且多变的春季使得人体免疫能力下降,空气中悬浮粒子、污染物质增多,尘埃、微生物和花粉容易引起皮肤瘙痒、敏感和细菌感染。
四、紫外线加强
紫外线3月开始加强,日照时间也明显增长,虽然春天阳光和煦,可是皮肤对紫外线的抵抗能力下降,紫外线的照射仍然造成皮肤光敏反应和光度反应性损害。
春季预防青春痘的方法:
1、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸;不宜用水洗过脸后,直接用僵硬粗糙的毛巾把脸擦干。
2、多吃些新鲜蔬菜和水果,特别是含维生素A以及维生素B2较多的食物,如富含维生素A的食物胡萝卜、南瓜、西葫芦等,富含维生素B2的食物豆制品、动物肝脏等。
3、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物,如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。
4、少用或不用含光感物质多的化妆品,如香料、纯度不够的凡士林等。
5、避免太阳光的直射。春季阳光虽不是特别强烈,但也含有紫外线,也应该注意防晒,以免引起皮肤过敏,诱发痘痘。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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