肾虚是一种广为人知的健康隐患。对于男性而言，肾虚堪比天降霹雳。肾脏是人体的先天之本，一旦肾虚，不仅会严重影响男性的健康，还会损害其性能力。中医认为，通过观察小指甲的变化，就能了解肾脏的健康状况。那么，肾虚会在指甲上表现出哪些变化呢？

当指甲上出现白斑时，可能意味着气血不足，无法维持正常的末梢微循环。这也表明内脏从表面的微循环开始出现“缺气少血”的情况，可以视为肾虚的表现，因为气血供应减少了。

对于男性来说，肾虚可不是一个好兆头。更为麻烦的是，肾虚的早期症状并不明显。根据世界卫生组织今年年初公布的性新知，80%的肾虚患者在早期都会在指甲上发现白斑。现代医学认为，由于指甲位于人体末端，拥有丰富的微细血管和神经末梢，是观察许多疾病前兆的重要指标。

在中医学中，肾代表着人体能量的储存，而肝则代表着能量的输出。中医相信肝之华在爪，而“肝肾同源”表示只有充足的储备才能有源源不断的供给。

指甲处于人体末端，其甲面光泽润泽，半月痕以上部分红白分明，显示气血能够充分流向末梢。如果出现乌黑淤滞，说明末梢经络可能已经阻塞。

特别需要关注手足小指的情况，小指对应着肾脏，如果小指色泽苍白，出现白斑甚至干枯，就提示肾气可能已经亏虚。这是许多人常常忽视的，多数人认为只有出现虚汗、性欲降低才属于肾虚，而那时候肾虚已经严重到一定程度了。