青春痘的预防有哪些呢?近期很多朋友提出了这样的问题，日常生活中有些朋友只是熟悉疾病名称而并不了解，当疾病真正发生时不能第一时间发现且做好诊断，那么青春痘的预防有哪些呢?下面我们就一起来看看中华网健康频道的专家的介绍吧。

1、可挤、压、捏、挑患处，以免破坏局部的自然防御能力，导致炎症向周围皮肤扩散或向深部发展，加重皮脂腺和毛囊的炎症。

2、青春痘”患者还应该注意保持正常的作息规律，保证睡眠充足，保持稳定的情绪和心态，如果过于焦虑或急躁，会加重病情。

3、青春痘”患者在患病期间应多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅。辛辣、油炸、高热量的食物都会增加皮脂的分泌。

4、宜化妆。若必须化妆，尽量选择一些适合自己皮肤的水质剂和乳质剂化妆品，不要过多地使用油质剂或粉质剂化妆品，避免阻塞毛孔。

以上就是对青春痘的预防简单介绍，以上内容仅供参考。希望可以给大家带来实质性的帮助，在此劝告大家生活中一经发现此病的症状，一定要马上就医，以免耽误最佳治疗时间，如有更多问题，请咨询我们的在线专家，她们会耐心的为您解答。中华健康网频道祝您身体健康。