李红冬
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脚踝扭伤一年，现在还没有完全痊愈，应该怎么办？
发布时间：2023-09-14
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今年23岁，平时喜欢爬山打球。因此，我总是在周末打球。一年前，当我爬山时，我不小心扭伤了脚踝。现在脚踝扭伤一年了，还没有完全恢复。我该怎么办？
你好，如果你扭伤脚一年还没恢复，这种情况不排除是当时创伤性关节炎或者韧带损伤造成的现象。应对这种情况，平时要注意休息，避免一些剧烈的活动。同时，如果你出现了一些症状，就需要用一些药物来治疗，比如非甾体类消炎止痛药物、热敷、理疗等方法来缓解症状。或者去医院做进一步检查，对症治疗。
脚踝扭伤一年了，还是没好。现在的情况应该是创伤性软组织损伤或者后遗症，一定要做相关的检查和诊断。如果有慢性软组织损伤，一般需要注意封闭注射。同时需要注意避免剧烈活动和长时间站立。针对这种情况，最好通过相关的影像学检查来确定如何治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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