通常情况下，为了达到促进血液循环、调理气血、缓解肿胀和疼痛的目的，常采用针刺放血疗法。该疗法的具体操作步骤如下：

1. 在进行放血前，对针具、按压穴位以及医生的手部进行消毒处理。

2. 定位足趾末端的井穴，以及距离指甲边缘0.1寸处的宣穴和外耳轮最高点的耳尖穴，然后揉捏和按摩这些穴位，以促进局部充血。

3. 使用右手拇指和食指握住针柄，中指端紧靠针身下端，将针尖暴露出0.1~0.2寸，并迅速刺入已消毒的部位。

4. 刺入后立即拔出针，轻轻挤压针孔周围，使其出血几滴。

5. 使用消毒棉球按压针孔，停止出血。

在进行针刺放血后，应避免剧烈运动，以免大量出汗，引起细菌感染。建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行针刺放血疗法。