春季是滋补养生的绝佳时机，很多人选择饮茶来调养身体。饮茶是春季养生的最佳方法之一，不仅有助于润肺降火，还能促进减肥，这对于想要减肥的人来说是个好消息。因此，在春季的午后，大家可以悠然自得地品茶，轻松愉快地瘦身塑造苗条身材。接下来，小编为大家推荐十种消脂茶，快来看看吧。

1. 乌梅陈皮普洱茶

原料：3-5片陈皮、1颗乌梅、1个杭菊普洱茶包。

做法：先将陈皮和乌梅清洗干净，将陈皮切成小块，乌梅切开或压扁。随后，使用500c.c开水泡开普洱茶包，待茶色呈黄色时，加入陈皮和乌梅，盖上盖子，焖5-7分钟即可。

2. 润肤纤体茶

原料：10片干山楂、6朵菊花、8片西洋参、3个桂圆、10颗枸杞。

做法：轻轻敲开桂圆壳，取出桂圆肉。然后用清水将山楂、菊花、枸杞冲洗干净。接下来，将山楂、菊花、枸杞、桂圆和西洋参片放入壶中，倒入开水，盖上盖子焖5分钟，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

3. 桂枝葛根茶

原料：1.5钱桂枝、2钱葛根、2钱丹参、1.5钱桑叶、5钱枸杞。

做法：将以上原料放入杯中，加入250cc的沸水冲泡，并焖5分钟后即可饮用。

4. 消脂草莓山楂茶

原料：适量草莓、山楂和冰糖。

做法：将山楂放入清水中，水开后加入冰糖，煮至冰糖溶化后关火。然后将草莓洗干净，用淡盐水浸泡7～8分钟，沥干水分，再对半切开，放入杯子里。接着，将煮好的山楂糖水倒入杯中，泡2～3分钟即可。

5. 菊普山楂饮

原料：30克杭白菊、50克山楂、15克普洱茶、2升水、适量冰糖。

做法：将山楂洗净，然后与杭白菊、普洱茶、冰糖一起装入纱布袋中，加入2升水浸泡煮开。用大火煮沸后，转小火继续煮约15分钟。

6. 车前草荷叶茶

原料：适量荷叶、车前草。

做法：将以上原料研成末，15～30克为一小袋。每天早上起床和晚睡前空腹时，分别取1小袋，加入250ml开水冲泡10～15分钟即可饮用。

7. 芦荟暖胃红茶

材料：鲜芦荟约20cm长1段，少量菊花，1小包红茶，1勺蜂蜜。

做法：将芦荟去皮，只保留内层白肉。将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，然后放入红茶包和蜂蜜即可。

8. 滋味排毒茶

原料：5克屈金、15克锦王、10克茨实、5克大腹皮、25克北芪、20克山楂、20克首乌、25克草决明、25克泽泻、10克荷叶、25克茵陈。

做法：将以上原料放入锅中，加入9/2碗水，煮1个小时后即可饮用。

9. 无花果通便茶

原料：50克干无花果、适量冰糖。

做法：将无花果压碎，放入杯中，用热开水冲泡，5分钟后加入冰糖调味即可饮用。

10. 黑枣消脂山楂茶

材料：黑枣100克，山楂5颗、玫瑰花、荷叶粉、决明子、柠檬各适量。

做法：将黑枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉和决明子放入冷水中，放在炉火上煮开约15分钟。然后放入切片的柠檬，熄火，即可