王珂
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打嗝不尴尬 中医帮调养
发布时间:2023-11-21
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一、消除嗝吁反射的方法:
1. 在右脚的脚背上,找到横膈膜反射区,从脚背的内侧向外侧轻轻推按手指。
2. 然后,按摩右脚脚底外侧的肝部反射区,用食指单向上刮拭。这有助于平稳肝气,预防嗝吁。
二、应对突发嗝吁:
1. 如果在吃饭时突然打嗝,可以用中指轻压天突穴18次。
2. 找到耳窝,同时用双手指点按耳窝18次。
3. 连续饮用13到15口水。
三、婴儿嗝吁的反射疗法:
1. 如果是奶嗝,将婴儿放在你的肩膀上,轻轻拍打婴儿背部,从下向上拍,直到嗝吁停止。
2. 如果是气嗝,可以按摩婴儿的脚底,顺时针方向揉搓;然后按摩脚背的横膈膜区,单向推按。
四、老年人嗝吁的治疗方法:
1. 双手弯曲,从大椎穴开始,顺着脊柱向下按摩,一直到长强穴。
2. 重复做9次。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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