痔疮肉球是指在肛门周围形成的一种肿块，通常是由于肛门周围皮肤过度干燥或受到压迫而引起的。以下是一些可能有助于缓解痔疮肉球的方法：

1.保持局部清洁：保持肛门周围的卫生非常重要，每天用温水和肥皂清洗肛门区域，并避免使用过多的肥皂或化学物质。

2.保持饮食健康：避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食品。

3.保持身体健康：适当锻炼身体，保持良好的睡眠和饮食习惯。

4.使用药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解痔疮肉球的症状，如抗炎药、止痛药等。

请注意，以上方法仅供参考，如果您有严重的痔疮问题，建议咨询专业医生的意见。