血糖高的病人在血糖控制稳定的情况下，可以适量食用无花果。无花果的热量和脂肪含量较低，富含多种必需氨基酸、微量元素和酶类物质。此外，它还富含膳食纤维，具有缓解疲劳、促进消化等功效，并有抑制脂肪在血管中沉积的作用。因此，在血糖得到良好控制的情况下，糖尿病患者可以适量食用无花果。

建议糖尿病患者不要在餐前或餐后立即食用水果，而是将其放在两餐之间食用。如果食用较多种类的水果，应适当减少主食的摄入量。为了保持营养均衡，病人可以根据个人喜好选择多样化的水果。但要注意避免喝用水果榨成的果汁，因为这会增加升糖指数和含糖量。

在日常生活中，血糖高的病人应减少肉类、蛋类、鱼类和奶制品的摄入，增加绿色蔬菜的摄入。控制高盐食品的摄入，避免暴饮暴食。同时，要积极参加各种体育锻炼，但避免过于剧烈的运动。定期测量血糖也是非常重要的。

总之，希望以上回答对您有所帮助。但请注意，每个病人的状况不同，最好还是在饮食方面遵循医生或专业营养师的建议，以确保能够有效控制血糖并保持身体健康。