治疗眼睛发炎的方法多种多样，但一般来说，需要根据症状对症治疗。以下是一些缓解眼睛发炎症状的方法：

1. 改变生活习惯：眼睛发炎可能是由于不良的生活习惯所致。长期使用不洁净的手揉搓眼睛，容易导致眼睛感染细菌，进而引发发炎。建议改变这种不良习惯，以减轻眼睛发炎的症状。

2. 使用药物：眼睛发炎可能是由结膜炎引起的，当眼睛受到微生物或病原体感染时，会引发炎症反应，导致眼睛发红、肿胀和瘙痒。医生可以根据具体情况开具阿昔洛韦滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物进行治疗。

3. 远离过敏原：眼睛发炎可能是由过敏引起的。如果患者对某些物质或食物过敏，当机体暴露在过敏原上时，就会引发过敏反应，进而导致眼睛发炎。患者需要及时到医院进行过敏原检测，并远离引发过敏的物质。

此外，眼睛发炎也可能是由异物进入眼睛所致，因此在日常生活中保持良好的眼部卫生，避免细菌感染眼睛也是很重要的。