如果您被诊断出患有重度宫颈糜烂并怀孕了，以下是一些建议：

1. 尽快咨询医生：首先，您应该尽快咨询医生，以便确定病情的严重程度和治疗方案。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。

2. 接受药物治疗：根据医生的建议，您可能需要接受药物治疗来减轻症状和促进恢复。这些药物可能包括口服避孕药、局部抗炎药、消炎药等。

3. 避免性行为：在接受任何治疗之前，请务必避免性行为。这是因为性传播疾病（STD）的风险很高，而且只有在女性接受正规治疗后才能怀孕。

4. 定期复查：定期进行妇科检查可以帮助您及时发现任何问题并采取适当的措施。此外，您还应该遵循医生的建议进行定期产前检查和产后复查。

5. 注意卫生：保持私处清洁和干燥非常重要。使用卫生巾、避免过度清洗和不使用香皂等都可以帮助预防感染。

总之，如果您被诊断出患有重度宫颈糜烂并怀孕了，请务必咨询医生并按照他们的建议进行治疗。同时，保持良好的卫生习惯也非常重要。