女性左侧腰部疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 劳损或扭伤：如果您的腰部长时间没有休息或运动，可能会导致肌肉拉伤或扭伤，从而引起疼痛。

2. 腰椎间盘突出：这是一种常见的脊柱疾病，可能会导致腰椎间盘压迫神经根，引起疼痛和不适感。

3. 坐姿不正确：长时间保持同一姿势可能会导致肌肉僵硬和不适感，进而影响腰部的运动和舒适度。

4. 尿路感染：由于膀胱或尿道感染等原因，会导致肾脏受到刺激，从而引起疼痛和不适感。

5. 其他原因：例如肾结石、尿道狭窄等问题也可能导致腰部疼痛。

如果您的腰部疼痛持续时间较长或者伴随其他症状（如发热、头痛等），建议及时就医并进行相关检查以确定病因并获得治疗建议。