柠檬水通常指的是加入柠檬汁或浸泡柠檬片的水，是一种常见的饮料。柠檬水富含维生素，对于防止和消除皮肤色素沉着，起到美白作用。此外，柠檬水还能减轻钙离子促使血液凝固的效果，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。早上喝一杯柠檬水不仅可以清理肠道，还有助于减肥。在饮用柠檬水时，最好在吃正餐至少半小时后再喝，以免影响消化。那么，柠檬干泡水有哪些功效和作用呢？下面将为大家解答。

柠檬干泡水的功效与作用如下：

1. 生津解暑：根据中医食疗的观点，柠檬干片泡水具有甘、酸、凉的性味。对于受暑热伤津、中暑引起烦渴的人来说，适量饮用柠檬干片泡水可以生发口中津液，缓解暑热的不适感。

2. 健脾和胃：柠檬干片泡水对于食欲不振、脘腹胀痛、恶心和呕吐等症状有良好的健脾和胃的作用。

3. 美容养颜：柠檬干片中含有一部分维生素，可以有效调节皮肤内色素的代谢，具有良好的美容养颜效果。

4. 预防牙龈出血：干柠檬片富含钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等营养物质，其中维生素C能促进体内骨胶原的生物合成，有助于更快愈合组织创伤口，从而预防牙龈出血。

5. 预防便秘：用干柠檬泡水时，由于柠檬味较酸，需要用大量温水冲泡。饮用后，柠檬水充分的水分可以促进肠胃蠕动，帮助排出体内的毒素，从而预防便秘。

以上是对柠檬干泡水功效与作用的介绍，希望对您有所帮助。