流感是一种由流感病毒引起的呼吸道疾病，常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、头痛等。以下是一些可能有效的治疗方法：

1. 抗组胺药物：如氯雷他定、扑尔敏等，可以缓解鼻塞和喉咙疼痛。

2. 退烧药：如对乙酰氨基酚（泰诺）等，可以缓解发热和头痛。

3. 咳嗽药：如对乙酰氨基酚（泰诺）、阿司匹林等，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。

4. 非处方药：如对乙酰氨基酚（泰诺）等，可以缓解轻度的流感症状。

请注意，不同人群对于抗组胺药物和退烧药的反应不同，因此需要在医生的指导下使用。此外，请注意避免接触病毒源物质，保持良好的卫生习惯也很重要。