年轻人弯腰低头时出现头疼和头胀的原因可能是生理因素，也可能是颈椎病、高血压等病理因素引起的，因此需要根据具体病因采取有针对性的治疗。下面进行具体分析：

一、生理因素

当人们弯腰低头时，血液会流向头部，如果保持这个姿势过长时间，可能会导致头部过度充血，引起头部肿胀和疼痛。这属于正常的生理现象，一般不需要治疗。

二、病理因素

1、颈椎病

年轻人在日常生活中长时间保持同一个姿势，容易患上颈椎病。当颈部受到压迫时，颈动脉的血流可能受到影响，导致头部缺血缺氧，而弯腰低头会加剧这种症状，引发更严重的头痛和头胀。可以采用按摩和牵引等方法进行治疗。

2、高血压

高血压患者血压过高，会增加颈部血管的压力，加速大脑中的血液流动，当低头时可能感到头部胀痛。可以在医生的指导下服用硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行缓解。

除了上述常见原因外，还有其他可能的原因，如植物神经紊乱、紧张性头痛、脑出血等。如果出现不适症状，应及时就医进行检查，及早治疗，以免延误病情。