侯杰
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宝宝上火怎么办 四类降火食物推荐
发布时间:2023-11-15
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百合莲子羹是一道美味的糖水,它的制作非常简单。以下是制作步骤和功效:
**食材**:莲子、百合、鸡蛋、白糖
**制作方法**:首先,将莲子的内芯去除,然后与百合一同放入锅中煮沸。尽量将莲子煮至熟烂,然后在即将熟透时加入鸡蛋和白糖。
**功效**:这道羹有助于促进脾胃的健康,同时具备润肺和降火的效果。
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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