购物狂的心理问题需引起重视和治疗

专家指出，购物狂是一种病态的消费心理，带有强迫症的色彩，需要及时接受指引和治疗。那么，如何判断自己是否是购物狂？又该如何预防和治疗这种心理疾病呢？下面将为大家介绍，希望“爱购一族”能够注意。

对于“购物狂”这个词，我们并不陌生。随着生活水平的提高，“购物狂”的群体也在不断扩大。然而，血拼并不意味着就是购物狂，两者之间存在着差异。

随着生活品质的提高，一些“购物狂”悄然产生。他们经常刷爆信用卡，橱柜里堆满了未拆封的“战利品”，购物后的第一反应不是享受购买的东西，而是继续寻找下一个目标……然而，只是狂买东西并不代表就是购物狂。

购物狂与过度消费是有区别的。

在当下最流行的团购中，许多人被看似便宜的商品和诱人的宣传所吸引，导致陷入非理性消费。每天上网的首要任务就是查看团购信息，一旦看到喜欢的东西就迅速抢购，当时觉得非常划算，但事后要么没有时间使用，要么发现根本不需要。这样的行为常常导致浪费，并且网购产生的费用经常超出当月预算。

专家指出：“当人无法控制自己的购物欲望，陷入购物上瘾、强迫自己消费的状态时，这就不仅仅是过度消费，而是一种病态购物症，国外广泛称之为‘强迫性购物行为’。从心理学角度来看，它属于强迫症的一种，需要接受指导和治疗。

购物狂产生的原因与现代生活方式和压力有关。

购物狂可以分为六种类型：缺乏自制力的冲动消费型、由嗜好变成沉溺上瘾的过度消费型、易受他人影响的被动消费型、为减轻内心空虚感而逃避消费型、追逐名牌的崇尚型、贪图便宜大量购买的疯狂讲价型。尽管每种类型的购物狂产生原因各不相同，但根源相似。

购物狂的成因主要有三点：首先，它是那些承受巨大压力的人发泄的一种方式。当某些人在工作中面临巨大压力却无处宣泄时，通过刷卡和购物来获取快感成为他们的出口之一。因此，相对于外向型的人群，内向型的人更容易患上病态购物症，因为他们不太倾向于与他人倾诉，无法融入社交团体，只能选择这种方式来减压。其次，购物狂是当今时代一种过度从众的行为。他们常常盲目跟风，看到别人购买什么就立刻想要拥有，导致他们经常购买自己并不需要的物品。

部分购物狂与网瘾有关。他们沉溺于网购中，商家将琳琅满目的商品制作成精美的图片展示，轻松点击即可送货上门，这刺激了他们的过度消费。这种瘾是建立在网瘾的基础上，让人沉迷其中难以自拔。

此外，快节奏的生活和不断涌现的购物方式导致近年来中国患有病态购物症的人越来越多。他们在购物中释放压力、寻求快感和满足。很少有人意识到这是一种心理疾病，需要引起重视和进行治疗。

治愈购物狂的方法有很多。

减轻压力是购物狂需要迈出的第一步，只有了解压力来源并找到适合自己的方法，才能从根本上解决这个问题。增强与周围朋友的沟通，及时排解焦虑和困惑，将减少购物狂一个人在商场大肆消费的机会。

专家表示，基于行为主义的方法是一种不错的途径。制定购物计划，尽量少带现金出门，这对购物狂来说非常重要。对于病情较严重的人，建议多与心理咨询师交流，可以与咨询师达成协议，在完成一个阶段的协议后再制定下一个协议。购物者