鼻窦炎的饮食原则是怎样的呢?鼻窦炎的饮食原则需要注意，不要随便的乱吃东西，不然会加重鼻窦炎的病情，人们不要忽视了鼻窦炎带来的危害，积极的接受治疗，这样才能有效的控制病情，下面我们一起来了解一下鼻窦炎的饮食原则是怎样的呢?希望对您能带来帮助。

鼻窦炎的饮食原则如下：

1、急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)过敏引起，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。

2、患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

3、维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。

4、吃天然的减充血剂也有帮助，它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

上述是关于鼻窦炎的饮食原则是怎样的详细介绍，不要让不良的饮食影响了鼻窦炎的恢复情况，具体鼻窦炎患者吃什么好与医生进行沟通，如您想了解更多关于鼻窦炎的饮食原则，请咨询专家，祝福鼻窦炎患者早日康复。