喉咙疼痛是一种常见的症状，但是如果您的喉咙疼痛持续时间较长或者伴随其他症状出现，例如咳嗽、发热等，那么就需要及时就医。在这种情况下，建议您尽快去看医生，以便确定病因并获得正确的治疗方案。

在等待就医期间，您可以尝试以下措施缓解喉咙疼痛：

1. 喝足够的水：保持身体充足的水分有助于缓解喉咙疼痛。

2. 温水漱口：用温水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻发炎症状。

3. 饮食调整：避免食用刺激性食物和过度清淡的饮食，增加含有益生菌和维生素C的食物。

4. 休息：保持充足的睡眠和休息有助于身体恢复。

请注意，如果您的喉咙疼痛持续时间较长或伴随其他症状出现，例如咳嗽、发热等，请及时就医。祝您早日康复！