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王新霞
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知识库 血糖高黑枸杞可以喝吗
血糖高黑枸杞可以喝吗
发布时间:2023-10-18
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血糖高的患者通常可以选择饮用黑枸杞。黑枸杞富含维生素E、蛋白质花青素和多种微量元素。它含有丰富的氨基酸和钾,这些成分能够增强免疫力、延缓衰老。此外,黑枸杞中还含有枸杞多糖,可以提高肝脏超氧化酶的活力,并降低肝脏丙二醇含量。黑枸杞中的花青素具有辅助降糖的作用,能够改善糖尿病患者多饮、多尿和口渴的症状。它还能保护眼底,辅助预防糖尿病视网膜病变。因此,血糖高的患者通常可以饮用黑枸杞。需要注意的是,尽管黑枸杞的含糖量不高,但仍需控制摄入量,以避免血糖升高,不利于病情控制。

血糖高的患者在日常饮食中应以清淡食物为主,尽量减少摄入含糖量高和油腻的食物,以避免对身体产生不良影响。


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