如果您的耳朵里面出现了化脓的情况，建议尽快就医。化脓是指耳道内部发生感染或炎症，需要进行治疗。以下是一些缓解耳朵里面化脓疼痛的方法：

1. 保持耳朵清洁：使用温水和肥皂轻轻清洗耳朵，避免用手触摸或刺激。

2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在耳朵上，每次15-20分钟，每天多次。

3. 使用抗生素药物：如果感染严重，可以使用抗生素药物治疗。但是请务必按照医生的建议使用。

4. 避免过度劳累和紧张：保持良好的睡眠、饮食和锻炼习惯，减少身体的压力和疲劳。

5. 寻求专业帮助：如果情况严重或持续时间较长，建议尽快就医寻求专业帮助。

请注意，这些方法仅供参考，具体治疗方案需要根据病情和医生的建议来确定。如果您有任何疑问或需要更多帮助，请及时咨询医生。