通常情况下，突然出现眩晕并摔倒的原因可能与低血糖、贫血或脑血供不足等因素有关。为缓解这些症状，可以采取药物治疗和改变生活方式等方法。

1、低血糖：如果患者长期不吃食物或过量服用降糖药物，可能会导致血糖过低，使得脑部缺乏血液和氧气供应，从而引起眩晕和摔倒的情况。医生可建议使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物治疗。

2、贫血：如果患者体内长期缺乏铁元素，可能会导致严重贫血，引发一阵眩晕并导致摔倒。在医生指导下，可以使用多糖铁复合物胶囊、补充生血素等药物治疗。

3、脑血供不足：如果患者患有脑动脉硬化或颈椎病等情况，当改变体位时可能会导致脑部血液供应不足，出现头痛、记忆力减退等症状，同时也可能突然感到眩晕并摔倒。医生可建议使用尼莫地平片、长春西汀片等药物治疗。

请注意，以上方法应在医生的指导下进行。及时诊断并采取合适的治疗方法是缓解症状的关键。