任冬梅
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痛风能吃糯米吗
发布时间:2023-10-21
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痛风患者通常可以适量食用糯米。
痛风是一种由嘌呤代谢紊乱和高尿酸血症引发的关节疼痛疾病。通常情况下,摄入过多的高嘌呤食物(如动物内脏、牛羊肉等)会导致大量嘌呤在体内代谢成尿酸,加重肾脏的排泄负担。过多的尿酸由于无法及时排出而在关节附近结晶沉积,形成痛风石,导致局部关节红肿和疼痛。
糯米是一种常见的谷物,属于低嘌呤且碱性的食物。因此,适量食用糯米不会增加血尿酸浓度,也不会加重痛风患者的病情。然而,需要注意的是要适量食用,以免引起肥胖,从而加重痛风的症状。
建议痛风患者多食用新鲜蔬菜和水果,并增加水的摄入量,以帮助促进尿酸的排出。在改善生活方式的同时,要在专业医生的指导下坚持服用降尿酸药物进行治疗,以将血尿酸水平控制在理想范围内,从而减少急性发作的可能性。同时,痛风患者应定期进行复查,不要自行停止使用药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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