侯杰
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月经量少颜色黑有血块
发布时间：2023-09-06
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今天月经特别痛，有血块，月经量少，颜色黑。我想问一下，月经量少，颜色黑，有血块应该怎么调理？
你这种情况是月经排出不畅造成的。建议多喝生姜和红糖水。局部热敷有助于促进血液循环，加速经血排出。经期也可以选择用温水泡脚，这些都有助于缓解经期不适的症状。同时建议保证充足的睡眠，避免疲劳，禁止剧烈运动，忌食生冷食物。如果疼痛很厉害，可以吃一些止痛药。
首先要做好腹部的保暖工作。平时要注意多吃改善宫寒的食物，多喝红糖和姜水。但月经量少黑，有血块，一般与个人激素水平或个人卫生习惯有关。建议最好去医院做一个全面系统的检查，然后对症治疗。一定要少吃刺激性食物，少喝浓茶咖啡，注意保持心情舒适愉快。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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