双侧额叶脑缺血灶的症状包括精神和躯体方面的表现。

1、精神方面的症状

双侧额叶脑缺血灶患者可能在白天表现出注意力不集中、疲乏无力等心理状态的恶化。同时，他们的记忆力也会明显下降，有时在夜间可能还会出现入睡困难、失眠多梦或易醒等症状。有些患者可能会出现烦躁、易怒或焦虑等情绪变化，严重时甚至可能出现短暂的失语。

2、躯体方面的症状

受影响的患者可能会经历明显的头痛，尤其是在双侧额叶，而且头痛常常是间断性的。随着双侧额叶脑缺血灶范围的扩大，头痛的程度也会逐渐加重。患者还可能伴有强烈的眩晕感、频繁的恶心、呕吐，严重时甚至可能出现言语不清、大小便失禁等症状。

在日常生活中，患者应该增加摄入富含维生素和纤维素的食物，并尽量减少高胆固醇的食物摄入，如动物内脏、鸡蛋等。保持营养均衡对于康复至关重要。