很多女性受便秘的袭扰，不仅如此，女性便秘后往往会出现肛裂，这令人更加烦恼。可是，究竟是为什么肛裂喜欢便秘女性呢？

1.产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，而便秘一旦加重，就很容易诱发肛裂。

2.分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低，这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。

患肛裂后，很多女性都想采用药物治疗，因为害怕手术治疗带来的巨大疼痛。既然治疗肛裂如此痛苦，那女性朋友还是做好预防肛裂的工作吧。

孕妇在孕期就得注意尽可能参加一些活动，（除非有活动禁忌症）不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。辛辣热性食物不宜多吃。