骨质疏松症是一种不利于人体健康的疾病，给患者带来严重的心理困扰，也对改善生活质量造成很大影响。骨质疏松症影响着患者的日常活动，因此每个人都对此都会关注，那么骨质疏松是否有遗传因素呢？

关于骨质疏松是否遗传，事实上并不是遗传性的。然而，内分泌因素在其中起着重要作用。女性在绝经后，身体的激素分泌发生变化，导致雌性激素水平下降，从而容易引发骨质疏松。此外，随着年龄增长，人体对钙的吸收能力逐渐减弱，可能导致钙的摄入不足，从而增加骨质疏松症的患病风险。长期使用某些药物，如糖皮质激素、肝素、抗癫痫药物和抗肿瘤药物等，也容易引发骨质疏松。

在日常生活中，需要注意饮食，补充足够的钙。钙对于身体非常重要，可以通过食物或补充剂来满足身体的需求。牛奶是一个富含钙的食物，其中的钙也相对容易被人体吸收。针对老年人易患骨质疏松的情况，市场上有一些特殊配方的奶粉，适合他们来补充钙。此外，豆制品和绿叶蔬菜也是补充钙的良好选择。

在日常生活中，我们应该遵循规范的饮食习惯，避免食用辛辣和刺激性食物，更不要暴饮暴食，尽量避免熬夜。希望这些信息对您有所帮助。