吴建华
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心律失常患者如何睡觉?
发布时间:2024-03-21
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心律失常患者在治疗疾病时还要注意睡眠质量,心律失常患者睡眠有讲究,睡姿对睡眠质量的影响很大,患者要养成良好的生活习惯。
心律失常患者睡前不宜喝刺激性饮料,如咖啡、茶、可乐等,尤其是快速性心律失常或曾经有过快速性心律失常的患者。睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目。睡前不宜进行谈话,不宜晚睡。
睡眠的卧位应采取右侧卧位,身体自然屈曲,这种姿势有利于血液的回流,减少心脏负担。若有心功能不全,有胸闷,呼吸困难,不能平卧者,应采取半卧位或30°角坡度卧位。卧具应暖和、柔软、舒适,不应感到过冷或过热。把急用的YAO品应放在离床较近的地方,以便伸手可以拿到。有严重心律失常或伴有心功能不全者,应预备一筒氧气备用。
不管是饮食方面,还是睡眠方面,多注意生活中的小细节,养成良好健康的生活习惯,和根据自己的自身病情进行适当的调节,对于自身疾病的治疗和恢复都是有帮助的。
希望以上的内容对您有帮助,良好的生活习惯是走向健康的第一步,从生活细节做起吧。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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