一般情况下，不咳出痰液而将其咽下对身体是有害的。痰液的存在提示呼吸系统存在炎症，炎症因子刺激气道粘膜下腺体分泌增多，从而产生痰液。痰液通常含有致病菌，如细菌、病毒和结核杆菌。不咳出痰液可能会不利于疾病的康复，并有可能诱发新的疾病。

1、不利于疾病康复

当患者患有气管炎、过敏性炎症或呼吸道肺部感染等疾病时，通过咳嗽痰液的方式可以清除感染物。如果不咳出痰液，则会不利于呼吸道疾病的康复，常常导致感染进一步加重。

2、可能诱发新的疾病

痰液中通常含有细菌、病毒和结核杆菌等致病菌。由于胃液的酸性较高，大部分呼吸道病原体进入胃肠道后会被消灭，不会引起疾病。然而，少数病原体可能引起胃肠道感染，特别是结核杆菌具有较高的抗酸性，能够进入肠道，导致肠道的迟发性变态反应，即肠结核。这种疾病表现为腹痛、血便、腹泻或便秘，以及低热、盗汗、乏力等全身结核中毒症状。

在日常生活中，我们应注意不随地吐痰，可以用纸包裹后丢入垃圾桶。保持居室适宜的温度和湿度，扫地之前先洒水，以避免灰尘飞扬，刺激呼吸道黏膜并加重咳嗽。此外，要注意休息，避免熬夜，并确保足够的饮水量。