面肌痉挛术后的护理非常重要，以下是一些建议：

1. 保持休息和睡眠：面肌痉挛手术后需要充足的休息和睡眠，这有助于身体修复并恢复正常的功能。

2. 注意饮食：手术后需要注意饮食，尽量避免刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、辣椒等。同时也要保证营养均衡，多吃蔬菜水果和粗粮。

3. 避免剧烈运动：手术后需要避免剧烈运动，尤其是在术后一段时间内。因为手术对肌肉组织造成了较大的损伤，可能会影响到肌肉的恢复。

4. 保持心情舒畅：面肌痉挛手术后需要保持心情舒畅，可以通过放松技巧、音乐疗法等方式来缓解紧张情绪。

5. 定期复查：面肌痉挛手术后需要定期复查，观察病情变化和治疗效果。如果出现异常情况或者病情加重，应及时就医。

6. 遵医嘱用药：在手术后使用药物需要遵循医生的建议和用药方案，不要随意更改或者停止用药。

7. 注意个人卫生：面肌痉挛手术后需要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免感染。

希望以上建议能够帮助您进行护理。如果您还有其他问题或者需要更详细的建议，请随时向我提问。