在夏季，由于空调房内的温度较高，容易导致人体过度干燥、出汗等情况，因此感冒的发生率会相应增加。以下是一些预防感冒的方法：

1. 勤洗手：经常洗手可以杀死病毒和细菌，从而减少感染的风险。

2. 保持室内通风：避免在潮湿或闷热的环境中呆太久，可以通过开窗通风或使用空气净化器来保持室内空气清新。

3. 避免吸烟：吸烟会释放有害物质，如二手烟，这些物质会对人体健康造成损害。

4. 多喝水：保持身体充足的水分摄入可以帮助身体排除废物和毒素，从而降低感冒的风险。

5. 避免暴露在高温环境下：高温环境容易引起身体不适，如头痛、喉咙疼痛等症状，因此需要注意避免暴露在高温环境下。

总之，夏季是空调房的好时机，但也需要注意预防感冒。通过以上措施可以有效地预防感冒并提高生活质量。