宫外孕，即受精卵在子宫腔以外的地方异常着床发育导致的异常妊娠过程,也称“异位妊娠”,以输卵管妊娠最为常见。宫外孕发生的主要病因是由于输卵管管腔或周围的炎症，进而引起输卵管等管腔受精卵正常输入受阻，进而阻碍孕卵正常运行，使受精卵在输卵管内滞留、并着床和发育，随着发育的进展最终导致输卵管妊娠的流产或破裂。宫外孕对于妇女患者来说是一个发展非常迅速的疾病，因为疼痛难以忍受，很容易出现休克等情况。

小编认为预防宫外孕的发生比发生后做治疗补救意义重大的多。下面，就是宫外孕患者预防宫外孕应该遵循的几点。

预防宫外孕的步骤/方法：

1、怀孕时机的正确选择以及正确的避孕方式：临床表明，选择一个合适的怀孕时机对于降低宫外孕的发生具有积极意义。所以选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕，对预防受精卵的异位着床具有正面作用。此外，如果暂不考虑做母亲，就要做好避孕，只有做好避孕在能防止孕卵的形成，也就杜绝了异位着床的可能了。所以说良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

2、及时治疗生殖系统疾病：现代医学表明，女性妇科炎症是造成输卵管狭窄的主要原因，而之前做过人工流产等也增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，导致宫外孕的发生的可能性增加。此外，子宫肌瘤、子宫内膜异位症等也都可能改变输卵管的形态和功能，也给宫外孕的发生增加了几率。故，及时治疗这些疾病可以起到减少宫外孕的发生，更可以预防宫外孕的发生。

3、尝试体外受孕：对于之前有过一次宫外孕的女性来说，再次出现宫外孕的可能性足以摧毁其做一位母亲的信心。这个时候，建议可以考虑选择体外受精。精子和卵子在体外顺利结合之后，再将受精卵正确导入到母亲子宫内正确的位置进行发育生长。这从根本上预防了宫外孕的发生。

注意事项：

此外，经期的卫生的维护也对于避免宫外孕的形成具有积极作用。对于高龄产妇而言，在停经后应该主动积极的去做检查，发现孕卵着床的位置，避免宫外孕的不良发生。这些措施，在预防方面都具有良好的积极作用。